Блог О пользователеcastrum

Регистрация

Календарь

« Май 2013  
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
1 |2 |3 |4
 

Сохраним здоровье и фигуру в праздники


 Вот и пришли Пасхальные праздники и многие возвращаются к  обычному ритму жизни.

Во время праздников много произошло событий, встреч, знакомств, путешествий и застолий. И я всегда радуюсь новым встречам, и появившимся друзьям....

Все женщины и девушки стремились удивить мужскую половину своим внешним видом, очаровать и оставить самые хорошие, нежные воспоминания о праздниках, вкусных блюдах,  приятных встречах.

В мире есть много уникальных продуктов,  которые помогут  избежать лишнего веса и в первую очередь не навредить здоровью. Но я хочу предложить лучшее и безопасное  из того, что есть в Украине сегодня.

 

Итак, чтобы не набрать лишние калории  самое время подумать о фито-препаратах, которые помогут Вам  противостоять лишним жирам  и вовремя  подкорректировать внутренние процессы:

 

1. артишок( компании Dr.Dunner) . Это сироп в  жидкой форме, который очень быстро способствует перевариванию жиров, уменьшает вздутие. Защищает печень от действия токсинов, алкоголя. Выводит из организма шлаки, снижает уровень холестерина, сахара и мочевой кислоты. Способствует снижению веса и уменьшению целлюлита.  Француженки обожают Артишок  и с удовольствием употребляют его на всех застольях,  возможно, поэтому они славятся хорошими фигурами... Вот и мы решили  проверить  волшебное  действие  напитка  на Новогоднем столе и наряду с напитками, изобилием еды поставили артишок. Результат? После праздников никаких калорий не прибавляется и голова не болит после похмелья.    Ну, а для тех, кто не знал про этот напиток  стоит начать употреблять его уже сейчас и поделится своими отзывами после 3 бутылок. Используем как всегда  по 1 столовой ложке 3 раза в день после еды.

 

2. Эфирное масло лимона   «Профилактика всегда дешевле лечения» – гласит  древняя мудрость. Именно поэтому, принимая утром и вечером по 1-2 капли масла  вы  предотвращаете пищевые отравления, головные боли, тошноту, спазм сосудов головного мозга, улучшаете концентрацию внимания, укрепляете память, улучшаете липидный обмен. Даже сам Гиппократ рекомендовал принимать Эфирное масло лимона для улучшения работы печени, желчного пузыря, при варикозном расширении вен, кокковых инфекциях . И еще  рецепт красоты - просто принимая ванны с маслом лимона (5 капель на 0,5 ч.л Морской соли) или добавляя 2-3 капли в Масло Аргана для душа – получаете эффект разогрева и лимфодренажа, тем самым профилактируете отложениям  калорий на вашем теле.   

 

3. Напиток черная бузина ( компании Dr. Dunner)  Этот  напиток выводит лишнюю жидкость  и шлаки  с организма, помогая тем самым снижать вес.   Еще древние племена говорили, что бузина священное растение, продлевающее жизнь. Возможно поэтому в состав многих фито - препаратов  и программ для снижения веса входит Бузина.   Употребляйте Бузину всегда дома,  на  застольях  и будете чувствовать себя полным сил и энергии, и иметь крепкий иммунитет.  Очень полезно детям, особенно в период респираторно - вирусных заболеваний. Ученые  и сотрудники завода Dr. Dunner  постарались сделать напиток таковым, чтобы он максимально помогал справиться с рядом вопросов по здоровью и долголетию. Бузина является прекрасным источником полезных витаминов.   Рекомендуем делать праздничный  компот из напитка, добавив воду по вкусу. Вы получите два  в одном – и отличный напиток и  профилактику для здоровья всей семьи с полным составом витамина С.

 

4. витал плюс (Омега-3 жирные кислоты).  Этот продукт всегда был на столе в нашем детстве –рыбий жир. Не все любили его, поскольку был он в жидкой форме и не очень приятно было его кушать.   Да и качество продукта в Советское время было очень низким, ведь изготавливали рыбий жир из печени рыб. Печень – это фильтр  организма,  в котором остаются тяжелые металлы.  А жидкая форма Омега-3 при контакте с воздухом окисляется и появляются перекиси, которые дают неприятный запах.  Поэтому и запретили массово употреблять рыбий жир, ведь последствия от отравления тяжелыми металлами были серьезнее, чем польза от продукта. 

Сейчас  многие врачи и специалисты  по здоровому питанию рекомендуют добавлять  в рацион обязательно Омега-3 в капсулах и проверенных производителей, которые  производят продукт из тушки  глубоководного лосося. И  в рационе беременной женщины, детей, взрослых   рыбий жир обязательно должен присутствовать.   Омега-3 – это строительный материал для ваших нервных клеток, вашей нервной системы, кроме того является мощнейшим противовоспалительным средством для суставов, всех хронических заболеваний, сосудов и сердца, зрения. Омега -3 помогает вытеснить из клеток жир, холестерин и даже снижает уровень сахара в крови. Употребляя по 3 капсулы каждый день – вы решаете и вопросы сухости, эластичности  кожи.

 

5. Яблочный уксус в  таблетках (производитель Swiss Caps AG, Швейцария)  Производители создали  уникальный  продукт, содержащий не только полезный для здоровья яблочный уксус в необходимом количестве, но и дополнительно 10 ценных витаминов, а также жизненно важныеминеральные вещества (калий, натрий, кальций, магний, железо, хлор, сера, фосфор и пр.), которые легко усваиваются организмом. Очень полезен взрослым и деткам,  поскольку препятствует распространению бактерий гниения в кишечнике, как против паразитарное средство, нормализует кислотность, просто незаменимый продукт при нормализации веса, обязательное дополнение кантицеллюлитной программе.

 

6. И не забывайте милые женщины, что наши мужчины выбирают нас не только по внешнему виду, но и по аромату.   С этим вопросом прекрасно справляются Эфирные масла  ведущей Швейцарской  компании «Elixan Aromatica».  Поскольку производят очень изысканные высокоочищенные, лечебные эфирные масла, которым нет равных по составу полезных компонентов.  Несмотря на многочисленный выбор духов на рынке все таки настоящие ценители выберут изысканные чистые ароматы масел Иланг- иланга, апельсина, пачули, Розы, жасмина. 

Скажу так, сделав один раз самостоятельно для себя духи по Вашему вкусу – Вы вряд ли захотите пользоваться простыми готовыми составами духов. Поскольку именно эфирные масла, входящие  в состав любых духов и усиливают обоняние, восстанавливают силы, дают энергию нам для будущих свершений. Очень простой рецепт  отличных духов : на 10 мл. масла жожоба (натуральный воск), добавляем 5 капель эфирных масел Иланг-Иланга, 5 капель апельсина, 2-3  капли  пачули.  И любые Ваши встречи, переговоры  закончатся  положительно.

 

Эти  незаменимые Швейцарских продуктов  послужат Вам спасением  от лишнего веса, отравлений,  проблем с желудком, печенью, повышения сахара в крови  и поддержат Ваш иммунитет.  А также улучшат состояние кожи, волос, состояние внутренних органов  и станут Вашими надежными друзьями в любых жизненных ситуациях.  



 

воспитание


Ребенок, окруженный критикой – учится обвинять;
Ребенок, окруженный насмешками – учится быть недоверчивым;
Ребенок, окруженный враждебностью – учится видеть врагов;
Ребенок, окруженный злостью – учится причинять боль;
Ребенок, окруженный непониманием – учится не слышать других;
Ребенок, окруженный обманом – учится врать;
Ребенок, окруженный позором – учится чувствовать вину;

Но в то же время:

Ребенок, окруженный поддержкой – учится защищать;
Ребенок, окруженный ожиданием – учится быть терпеливым;
Ребенок, окруженный похвалами – учится быть уверенным;
Ребенок, окруженный честностью – учится быть справедливым;
Ребенок, окруженный безопасностью – учится доверию;
Ребенок, окруженный одобрением – учится уважать себя;
Ребенок, окруженный любовью – учится любить и дарить любовь;
Ребенок, окруженный свободой выбора – учится быть ответственным за свои решения.

 

простые истины успешных людей


Прежде чем сказать – послушай. 
Прежде чем написать – подумай.
Прежде чем потратить – заработай. 
Прежде чем обидеть – почувствуй. 
Прежде чем возненавидеть – возлюби. 
Прежде чем отступить – попробуй. 
Прежде чем умереть – проживи.


 

Классификация по качеству косметических средств


  Как и в любой области, в мире косметики есть своя классификация. В этой статье - попытка коротко охарактеризовать каждый из классов, отметить их достоинства и недостатки, основываясь на информацию многочисленных публикаций на ресурсах в интернет.
Отмечу сразу же, что материалы, изложенные в данной статье, не всегда совпадают с моим мнением, однако дают общие принципы, позволяющие каждой женщины из многообразия косметических средств найти то, что ей нужно.

1. MASS MARKET (Масс маркет). Это наиболее многочисленный класс: сюда относится вся массовая косметика, которая предназначена для ежедневного ухода, но при этом не способна решить какие-то действительно серьезные проблемы (даже если это обещано в аннотации).
Главный отличительный признак такой косметики – это цена и место продажи. То есть, стоить дорого такая косметика не может, а продается практически везде (от рынков и провинциальных магазинчиков до супермаркетов и крупных столичных универмагов). Правда, разброс цен и качества в этом классе может быть вполне внушительный.
Это дешёвая косметика, она производится огромными партиями.
Имеет токсичный состав, ингредиенты — продукты нефтехимии. В неё входят искусственные консерванты, производные формалина и фенола, как правило — нипазол и параформ.
Для продвижения продукции на рынке идет агрессивная реклама. 70% от стоимости продукции идет на рекламу, 20% - на упаковку и 10% - на производство.
Такая косметика не даёт длительного эффекта (после прекращения использования кожа становится ещё хуже, чем была до использования (эффект старения), от её применения иногда бывает аллергия, во многих случаях своим составом вредна для здоровья.
Пользуется спросом за счёт дешевизны.
Косметика этого класса: «Oreflame»(«Орифлейм»), «Faberlic»(«Фаберлик»), «Avon»(«Эйвон»), «Nivea»(«Нивея»), «Eveline»(«Эйвелин»), «Lumene»(«Люмен»), «R One»(«Эр Ван»), «Ruby Rose»(«Руби Роуз»), «Herbina»(«Хербина»), «Belinda»(«Белинда»), «Чёрный жемчуг» и др.
Список составляет не одну сотню фирм, но общее представление вы, наверное, уже получили. Кроме названных зарубежных марок к этому же классу относится и практически вся российская и отечественная косметика, а также традиционно популярная у нас продукция польских и болгарских фирм.

2. Middle market (Мидл маркет) - это косметика среднего класса. Это уже более высокий уровень. Содержание натуральных биологически активных веществ в этой косметике составляют от 30% до 60%. Консерванты — нетоксичные — бензоаты и парабелы (из растительного сырья, но производятся химическим путём). Во избежание привыкания не рекомендуется пользоваться косметикой одной косметической линии дольше 6 месяцев.
Мидл маркет - это относительно недорогая продукция, ориентированная на большие объемы продаж. Наиболее серьезное внимание уделяется маркетинговой политике. Однако, обязательным условием этой категории является комфортность. Крем должен легко наноситься, быстро впитываться, иметь приятную отдушку и, по возможности, красивый цвет и упаковку.
Именно продукция мидл маркет сейчас пользуется наибольшей популярностью в России. Наши женщины еще не могут позволить себе косметику класса люкс, но уже не рискуют пользоваться косметикой масс маркет. Сейчас покупатели предпочитают лучше подкопить немного денег, но купить что-то, что гарантировало бы эффективность и комфорт.
Мидл маркет - это более низкая цена при сохранении высокого качества продукта.
Косметика этого класса: «Euro Shi» («Евро Ши»), «Revlon» («Ревлон»), «Loreal» («Лореаль»), «Mary Kay» («Мери Кей»), «Pupa» («Пупа»), «Borjois» («Буржуа»), «Decleor» («Деклеор»), «Lancome» («Ланком») и др.

3. Селективная косметика. Селективная косметика (ее еще называют элитной или люкс) – это, в большинстве случаев марки, принадлежащие ведущим Домам моды или компаниям, обладающих собственными научными институтами и лабораториям. Продается она в специализированных отделах больших магазинов (и обязательно с консультантом).
Это высокие технологии, содержание натуральных биологически активных веществ в продукции 70% - 80%. Сырьё экологически чистое, без синтетических компонентов, в производстве используются ИЭТ — интерактивные энзимные технологии. Косметика не имеет свойства привыкания, при отмене этой косметики не бывает резкого эффекта старения. Консерванты только натуральные.
Стоит такая косметика недешево, поскольку кроме высокого качества покупатель платит еще и за известное имя.
По качеству практически все селективные марки очень близки и главное их отличие от масс маркета – это способность хотя бы в какой-то степени устранять довольно серьезные проблемы кожи, то есть бороться с морщинами, прыщами, пигментными пятнами, обезвоженностью или излишним блеском кожи, целлюлитом и т.д. Хотя на чудеса и здесь надеяться не стоит.
Кроме того, эта косметика обычно выпускается в более дорогой упаковке, которая иногда может быть настоящим произведением искусства.
Косметика этого класса: Christian Dior, Givenchy, Chanel, Clarins, Elizabeth Arden, Estee Lauder, Lancome, Helena Rubinstein, Guerlain, Nina Ricci, Versace, Clinique, Shiseido, Yves Saint Laurent, Sisley и другие.

4. Салонная косметика. Косметические средства этого класса предназначены для профессионального использования в салонах красоты. Она обычно наиболее действенна и часто граничит с фармацевтикой.
Стоит, однако, разделять профессиональную косметику на 2 группы: ту, которую может использовать лишь косметолог в салоне (с максимальной концентрацией активных компонентов), и ту, которую женщина может применять дома. Практически все профессиональные линии включают оба типа средств.
Кстати очень часто профессиональные средства, предназначенные для домашнего использования, относят к селективной косметике. Во всяком случае, и по своей эффективности, и по цене, и, часто, по месту продажи они, действительно, очень близки.
Эта косметика действует буквально на глазах, но так же быстро проходит и впечатляющий эффект. Такой быстрый визуальный эффект достигается посредством наличия в составе этой косметики тяжелых, быстродействующих фармакомпонентов.
Косметика этой категории обладает эффектом привыкания, т.е., при отмене кожа быстро стареет и возникает множество сопутствующих проблем.
Эта косметика не имеет эффекта длительного положительного воздействия на кожу, потому что это противоречит самой системе этой сферы услуг - привязка клиента к салону.
Косметика этого класса: Decleor, Academie, Guam, Payot, Biotherm, Phytomer, Darphin, La Prairie.
В тоже время надо отдать должное профеcсиональной косметике - она решает проблемы по уходу за кожей лица. И учитывая, к великому сожалению, что нет оснований предполагать, что с современными темпами развития цивилизации проблемы экологии пойдут на убыль, придется и профессиональной косметологии не отставать от этих темпов, с тем, чтобы спасать кожу от издержек прогресса. Учитывая все сказанное, надо понять: профессиональная косметика всегда дороже, чем массовая. Она просто не может быть дешевле.
Сегодня быть красивым стоит дорого. Быть красивым - всегда - очень дорого!
Но есть возможность - не тратить больших денег - но получать желаемый эффект от косметических средств высоких технологий.
Это класс космецевтики.

5. Класс Космецевтика.
Космецевтика – это лечебно-профилактическая. Косметические средства этого класса работают на уровне клетки, то есть, способны оказывать положительное воздействие на биохимические процессы в организме.
Состав такой косметики не токсичен и безопасен для кожи и организма; имеет в себе натуральные биоактивные компоненты, полученные посредством высоких технологий, научных разработок в области нутрициологии (питании клетки). Продукция проходит серьезные клинические испытания и разрешена для применения людям с такими заболеваниями как псориаз, экзема и др.
Гипоаллергенность составляет 94-98%.
Нет эффекта быстрого старения при отмене этих средств, то есть, нет эффекта привыкания. Можно пользоваться 3 месяца, потом сделать перерыв на 7-8 месяцев и при этом состояние кожи не ухудшится. Космецевтика имеет пролонгированное положительное действие на кожу, т.е. результат, достигнутый по омоложению кожи, держится еще долгое время после отмены этих средств, так как они работают в 5 слоях эпидермиса и 2 слоях дермы до гиподермы.
Требования по производству космецевтики достаточно высокие к использованию новейших технологий, разработок, исследований, стандарты качества международные - GMP, FDA, др. Такой жесткой позиции соответствуют только небольшое число компаний в мире. Кстати, в России только 2 фармацевтические (!) компании имеют сертификацию GMP.
Стоимость космецетики ниже, чем косметика класса «Люкс», при этом эффективность намного выше. Достигается это за счёт того, что не используется дорогая упаковка. Вы платите только за содержание, а не за красивую баночку.

Где такую косметику можно купить?

Иногда ее можно встретить в аптеках. Но чаще всего у представителей – консультантов сетевых компаний. Такой косметикой пользуются все – и домохозяйки, и бизнес-леди, и звезды эстрады, но по рекомендации тех, кто такими омолаживающими средствами уже пользуется и способен поделиться своими восторженными впечатлениями реальных результатов. Это давно существующая практика продвижения продукции высоких технологий с помощью рекомендаций позволяет производителю не тратить большую часть своей прибыли на рекламу своей продукции, а направить эти средства на дальнейшие разработки и производства новых, более эффективных средств космецевтики.
Приглядитесь на женщин, представителей таких компаний, работающих в них давно. Это все будут помолодевшие женщины с ухоженной, здоровой кожей лица, шеи и декольте. Этого достаточно, чтобы высоко оценить достоинства косметики, которую они сами используют для ухода за своей кожей и рекомендуют другим женщинам, чем поддаваться натиску агрессивной рекламы продукции класса масс маркет в средствах массовой информации.

Важно понимать еще одно, очень принципиальное замечание. Продукция успешных сетевых компаний – результат серьезных научных исследований в области оздоровительной продукции. Такая продукция прежде, чем будет запущена в массовое производство, проходит многолетние клинические испытания на добровольцах. Счастливы те, кто являются клиентами продукции успешных сетевых компаний, поскольку они ВСЕГДА будут пользоваться передовыми разработками антиэйджинговых (антивозрастных) технологий. А это означает - продление жизни, омоложение, сохранение красоты эффективными, щадящими и БЕЗОПАСНЫМИ средствами на натуральной основе.
А теперь несколько слов от себя.
Знакомитесь с новой разработкой швейцарских косметологов, с продуктами космецевтики, позволяющими производить ежедневный (базовый) и по расширенной программе уход за кожей лица, шеи и декольте различного типа и возраста, а также для тех случаев, когда кожа подвергается сильным атмосферным загрязнениям. Это новая разработка швейцарской фирмы INTRA cosmed AG, которая с 1963 года выпускает инновационную продукцию космецевтики. и представлена для нас компанией вивасан.

здесь несколько ссылок на короткие видео

серия ексельсиор.

еще раз о цене

внутренняя косметика

и еще несколько линий косметики...

 

30 ПРИВЫЧЕК, ОТ КОТОРЫХ НЕОБХОДИМО ОТКАЗАТЬСЯ:


1. Терпеть то, что тебе не нравится.
2. Общаться с людьми, которые убивают твою самооценку
3. Думать о том, что скажут другие.
4. Пытаться держать все под контролем.
5. Плыть по течению и выбирать путь наименьшего сопротивления.
6. Держать свое мнение и все чувства при себе.
7. Бояться рисковать.
8. Думать только о других, а не о себе.
9. Стараться понравиться всем.
10. Забывать о близких и родителях.
11. Проводить все свободное время в четырех стенах.
12. Постоянно спешить.
13. Осуждать себя.
14. Бояться ошибок.
15. Говорить «я не могу» и настраивать себя на неудачу.
16. Сравнивать себя с другими.
17. Зацикливаться на прошлом.
18. Думать только о будущем.
19. Жаловаться на жизнь.
20. Держать в себе обиду.
21. Покупать и хранить ненужные вещи.
22. Делать все самостоятельно.
23. Пытаться быть совершенным.
24. Перекладывать ответственность на других.
25. Давать обещания, которые не сможешь сдержать.
26. Думать о плохом.
27. Стесняться.
28. Повторять свои ошибки.
29. Завидовать.
30. Хмуриться.
и еще одна вредная привычка с которой я сталкиваюсь очень часто - думать что сеттевой бизнес - это плохо. посмотрите это видео - возможно вы избавитесь от этой вредной привычки. 


 

«Лошадь сдохла – слезь»




 

7 правил чистоты


На ВОСТОКЕ существует 7 правил чистоты:

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается. 
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров. 
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений. 
4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото". 
5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте. 
6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания? 
7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

а здесь небольшое дополнение к 2 правилу с моего блога. смотрите.

1 |2 |3 |4